Question

便秘有半年了,每次大便也不干燥,呈细条状,或者就一点一点的.感觉像被堵住了似的,用不上劲,求解决办法!!

我曾求个中医,他说我的是气虚便秘,吃了一个单子未见效....我不会是得痔疮了吧 ???
中医说如果有点效果才让我再去抓一个单子,如果没有的话,就不要再吃了.

Answer 1

早上空腹喝1500ml温开水，小口慢慢喝，过一会一定会排便，不过会比较稀但一定会排净。之后就会好一些了。或者早上空腹喝一勺橄榄油（特级初榨的）。
每天晚上睡前30分钟闭上双眼，脑中不断默念“排出去”，坐姿一定要端正，身体紧张起来，长时间后会改善便秘状况。
早上最好5-7点起床，此时是人体肠道最活跃的时期，排便的最佳时期。
多吃些酸的少吃辣的，辣的有发的功能，酸的有收敛的功能，多酸少辛有助于收敛气。
吃一些补气的食品，如羊肉。
吃纤维素含量高的食品，如土豆、红薯（最好晚上不要吃，易反酸）、燕麦、芹菜、韭菜等。
平时也可以喝蜂蜜水、决明子、菊花枸杞水等有辅助治疗功效的饮品。

Answer 2

中药没有立竿见影的。调理身体为主。
肯定不能像西药那么快！
再吃一阵子再说吧。