Question

心里极度恐惧死亡，这是一种什么心理病？麻烦告诉我

Answer 1

一般来说，该症是因死亡恐怖直接或间接刺激所致。这种恐怖刺激留在大脑皮层后，在心理因素、环境因素等的影响下很容易产生恐怖情绪。另外的一个原因可能是不能正确认识和对待死亡，而且过多地考虑了死亡及其相关的恐怖。
“死”是每种有生之物的最终结局，“死”是人类无法抗拒与躲避的宿命。一般而言，人们一思及此、一念及此，便会恐惧不安，甚至会万念俱灰，从而在生活中做出一些异常或反常的行为来。现代人在物质生活状态上要远远高于古人，但由于特别关注“生”，无暇对死作深度思考，在死亡问题上还是容易产生极大的困惑与恐惧，这就使现代人的生活品质难以真正地地得到提高。所以，我们不仅需要建构一种合理的人生观，还必须拥有正确的死亡观，以获得某种生死的大智慧，即提升生命的质量，获得幸福顺畅快乐的人生，同时也能够小节对死亡的心理恐惧及由死亡引发的悲痛与创伤，最终超越死亡。
有相当多的实际生活事件和梦幻体验促成你如此恐惧死亡，可能并不能简单地从人生观或死亡观的角度理解。并且从严重的程度看，应更多认为是一种心理疾病，如创伤后心理障碍等。要治好该症，需要向亲人、好友或心理医生倾诉，把长期压抑在心中的不良情绪疏泄掉，并重新理解或重构新的心理体验和认识。