爬山对膝盖好不
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要看你爬山的强度。适当的运动当然是有好处的，如果让自己太累，就有可能造成膝盖的损伤。所以你要凭自己的感觉，把握运动的那个度。如果，你的膝盖有什么伤，还是不推荐你爬山的。
希望你能采纳我的回答，谢谢啦！
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