练了18天真气运行法第二步感觉刚往下点就没气感了我现在是接着练2步【没感觉】还是3步或是回头练1步谢谢。
3个回答
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中丹田是可以长期意守的部位，似守非守慢慢会有收获的，丹田气足它自会找路走。
而守下丹田无论男女 在时间和意守意念轻重方面都需要特别注意。
练功忌追求气感，有气感不去关注，没气感照练。很多人连通督，小周天都没感觉，这都正常。
气少了就没感觉，再积累慢慢还会有感觉，有时有气感是气去调病，有气感不一定是好事没气感不一定是坏事。修行的时候本来就经常要经历一段不敏感的阶段，甚至什么感觉都没有的阶段，这个时候应当坚持修炼，注意修德行善，多读道经佛经，总会突破的。
个人拙见，仅作参考，勿作圣解。
而守下丹田无论男女 在时间和意守意念轻重方面都需要特别注意。
练功忌追求气感，有气感不去关注，没气感照练。很多人连通督，小周天都没感觉，这都正常。
气少了就没感觉，再积累慢慢还会有感觉，有时有气感是气去调病，有气感不一定是好事没气感不一定是坏事。修行的时候本来就经常要经历一段不敏感的阶段，甚至什么感觉都没有的阶段，这个时候应当坚持修炼，注意修德行善，多读道经佛经，总会突破的。
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