Question

一晚上没睡觉，第二天能去健身房练吗

一晚上没睡觉，第二天能去健身房练吗我是高中生，不知道为啥突然去一晚上就睡不着，第二天去学校非常瞌睡啊，但是晚上还想去健身房锻炼，本人非常喜欢锻炼

Answer 1

如果身体素质可以，问题不大，但要注意精神状态，太疲劳就要停了。注意休息。