为什么我天天饭量减少很多,晚上不吃饭,还是瘦不下来呢?

为什么我天天饭量减少很多,晚上不吃饭,还是瘦不下来呢?想减肥... 为什么我天天饭量减少很多,晚上不吃饭,还是瘦不下来呢?想减肥 展开
 我来答
浙江卫健科技有限公司
2018-08-16 · 数字健康管理平台
浙江卫健科技有限公司
公司围绕消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统,去分析、研究、引导和管理生命科学,以慢病管理作为切入点,提供个性化管理健康的产品和智能服务,创建数字健康新生活。
向TA提问
展开全部
光靠控制饮食还不够的,还要运动,坚持运动,每天至少运动2小时,保持能量的消耗,这样效果会好很多的。
梦魂之心eb
2018-08-16 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:59
采纳率:0%
帮助的人:12.4万
展开全部
饭量减少了 你运动吗? 你不会光饭量 减少不运动吧! 网上找一些 瘦腿啊 瘦肚子等视频 可以去健身房健身 如果不去健身房的话 可以再小区 公园里 跑跑步 跳跳绳 每天坚持1个小时左右 2-3个月就会有效果的 主要还是 坚持
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式