如何让自己变得开心起来?
不知道从什么时候起,自己变得越来越平静,现在的自己没有了耳时玩游戏的快乐,没有了青年时为了等待周末一场篮球赛的欣喜,也没有了各种激动和狂欢,怎样才能让自己开心起来?...
不知道从什么时候起,自己变得越来越平静,现在的自己没有了耳时玩游戏的快乐,没有了青年时为了等待周末一场篮球赛的欣喜,也没有了各种激动和狂欢,怎样才能让自己开心起来?
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482个回答
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给你十个劝告:1、常和朋友出去走走。散散心。比整天宅在家里好 2、让自己的生活尽量简单。饿了就吃。困了就睡。无聊就听歌或找朋友出去吃点心,闲逛。 3、不要杞人忧天。不要胡思乱想。不要抱怨、后悔自己的决定。因为后悔没用 4、知足常乐 5、对自己说“我值得拥有最好的一切” 6、要爱自己。很爱很爱。 7、忘掉不开心。把开心 的事记起来。 8、不要把所有的感情都放在同一个人身上。你还有父母、朋友 9、少听抑郁的歌。多听些活泼的 10、多和乐观的朋友接触。尽量去融入他们。
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这是你长大了,心里想的事情多了,变得有责任感了,所以每天面对一些琐碎的事情,难免会有情绪低落,在这个时候不要气馁,要面对现实的生活,不要想的太多,在节假日多出去走走,和好哥们好朋友们多聚聚聊聊天,多培养一些业余爱好,打球,跑步,健身,爬山,旅游,做一些开心的事情,不要思虑过多,使自己的生活充实起来就好了。
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要想要自己开心起来。首先避开那些让你不开心事情,去追寻你想要的,能让你开心的结果。不要因为任何原因去强迫自己,而要随心所欲做自己喜欢的事情,勇敢的去尝试你之前没有尝试过的东西,抱着这样的心态,相信快乐会不请自来。
二是养点自己喜欢的猫猫狗狗之类的小动物。他们会调节我们的情绪,让我们开心快乐。
三是降低对他人的要求和期待,不要想通过别人给你带来任何快乐,主动追寻自己的幸福。其实快乐和幸福很简单的,它就在我们的身边,只是你被生活蒙蔽了双眼把它忽略掉了而已。
二是养点自己喜欢的猫猫狗狗之类的小动物。他们会调节我们的情绪,让我们开心快乐。
三是降低对他人的要求和期待,不要想通过别人给你带来任何快乐,主动追寻自己的幸福。其实快乐和幸福很简单的,它就在我们的身边,只是你被生活蒙蔽了双眼把它忽略掉了而已。
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其实让自己变得开心,有很多方法,没事的时候跟朋友聊聊,嗑逛逛街,买买衣服,看看电影,跳跳广场舞,去爬爬山,去游泳,这倒是很开心的事情。我们在生活,工作上压力都很大,很累,有时候都喘不过气,来自己一定要让自己开心起来,早早娱乐的玩的。没事儿多陪陪老爸老妈在一起吃吃饭,让老爸老妈也开开心心的,因为我们现在应该有时间多陪陪父母,跟父母在一起是很开心幸福的事儿。
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俗话说,人生不如意事十有八九,所以要想让自己变得开心,就要想啊,剩下的一两分事情,不要钻牛角尖,凡事往乐观的方面想,因为,快乐也是一天,忧伤也是一天,不如快乐生活每一天,当然啦,遇到事情还要解决,解决的时候,尽力了就好,客观对待就好,告诉自己,生活中面对困难是很正常的,有矛盾也是很正常的,那么,就正常的解决就可以了,那用自己的智慧和勇气面对生活中的各种困难,当成对自己的一种挑战,体验战胜困难的乐趣
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