Question

晚上泡脚最佳是几点？

Answer 1

很多的中老年人，晚上总是喜欢泡脚，那么几点钟泡脚最好呢？

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我们先来看看最佳的水温是40-45度之间

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但是有脚部疾病的人要注意，由于皮肤对外界刺激很敏感，温度过高的水很容易导致烫伤

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再就是时间的长度保持在30-40分钟为最好。

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再就是最佳的时间段是晚上9点到9点半。

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泡脚的时候，可以加点中药，如果感到后背或者额头出汗了，就算可以了。

Answer 2

晚上9点左右是一个最佳的泡脚时间。因为这个时间是肾气比较虚弱的时间，泡脚之后体内的血管扩张，促进体内的血液循环。

Answer 3

晚上9点泡脚补肾最佳。因为此时是肾经气血比较衰弱的时候，在此时泡脚身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血。

Answer 4

在晚上9点钟的时候进行泡脚，因为这个时候泡脚有助于养肾。晚上9点钟，人体的肾经使得气血比较衰弱，如果在这个时候泡脚可以帮助增加身体的热量，使血管扩张，促进循环、起到养肝的作用。

追问

好的谢谢

Answer 5

晚上泡脚最佳是两点。
第一点:不能用开水！第二点不要用凉水！

追问

就是水不能太烫，对吧？