减肥过程中掉头发，怎么办？

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阿亮体重管理
2021-01-02 · 营养师，健康管理师，专业体重管理

阿亮体重管理

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掉头发有很多原因，比如雄激素过高，神经性的，营养不良等等，那一般跟减肥相关的，就是营养不良，如何改善呢，首先不要减太快，减肥太快一定会导致营养缺乏，其次要注意补充优质蛋白质和微量营养素，如果饮食不规律可以适当吃一点蛋白粉和复合维生素，可以有

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大嘴博士
2021-01-02 · 独立科普人，一个为你们操碎心的大嘴博士。

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大嘴博士

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博士告诉你，减肥掉头发的原因。

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咸咸咸咸鱼xl
2021-01-02 · TA获得超过568个赞

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