怎样吃才健康？
展开全部
怎样吃才健康
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
吃油第一是要少吃以红肉为代表的饱和脂肪。第二是多吃单不饱和脂肪酸，像优质橄榄油里面，含单不饱和脂肪酸就特别高，第三是常吃多不饱和脂肪酸的油，像深海鱼类
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天怎么吃才健康？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
