米饭和面食那种碳水高？
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大米属于碳水化合物，脂肪含量低近80%左右都是淀粉。米饭，消化速度比较快。
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面食会比米饭热量高哈 你看北方人就比南方人强壮
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米饭和面食他们两种相比较，哪种碳水量更高？根据专家提示，面试了碳水含量更高。
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都是碳水化物。
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米饭和面食，哪种碳水高就两种食物来比米饭要比面食的碳水要高？
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