Question

是不是天天睡，皮肤就变好？

Answer 1

睡觉确实是有美容的功效，但是每天保证八个小时的睡眠是对皮肤有好处的，如果天天睡觉，那时间长了，对自己身体也是不好的

Answer 2

经常睡觉的人，皮肤确实比不经常睡觉的人要好一些，但是睡觉也要适度，首先要考虑睡眠的质量。

Answer 3

嗯，有一定道理。基本上能安心的睡饱，胃口好，消化好，不便秘，这样的人的皮肤一般都没什么问题

Answer 4

是不是天天睡？皮肤就变好，我我认为也不是天天睡，皮肤就变好了，适当的隔三差五的睡，皮肤才会变好的

Answer 5

天天睡觉不利于身体健康，皮肤想变好，只需多运动，营养搭配合理，做好保肤。