给宝宝添加辅食,新手爸妈要重点关注哪些问题?
一般来说,当婴儿6个月大时,纯母乳喂养不能完全满足婴儿的营养需求,因此有必要在此时为婴儿添加补充食物。由于婴儿六个月前一直在喝母乳,在给婴儿添加补充食品时,婴儿也应该有一个适应过程。补充食物对婴儿来说是新鲜而陌生的。无论是在味道、形状还是餐具的使用上,它都不同于喝母乳或配方奶。从单一口味到多种丰富口味有很多变化。如果宝宝不能很好地适应,它在早期可能会有进食困难。父母也应该理解孩子,不要强迫孩子。
添加辅助食品的注意事项:母乳或奶粉与辅助食品的比例应分别为8和2。当你给宝宝补充食物时,你应该记得从少量开始,然后逐渐增加。添加辅食的顺序是先添加米粉,然后添加果汁、蔬菜汁和蛋黄。至于米粉的量,你可以从5克开始。如果你害怕在早期阶段不确定,你可以买一个厨房秤。果汁和蔬菜汁可以从10毫升喂给婴儿。婴儿不应该先吃整个蛋黄。先吃八分之一的蛋黄。根据婴儿接受和消化辅助食物的能力,第一种辅助食物应制成稀汁,然后是果汁,然后是稀浆和糊状物。家长们应该更加注意这个顺序。添加补充食品时,需要逐个添加,每次添加新食品时,家长应观察3至7天,在没有过敏等异常情况后添加新食品。
对于6个月后的婴儿,虽然添加了补充食品,但不能完全替代一餐牛奶,因此可以在两餐牛奶中添加补充食品,给婴儿喂食补充食品的时间应控制在15-20分钟内。然而,父母也应该注意婴儿对补充食物的过敏或其他异常情况。例如,当婴儿在添加补充食品后出现腹泻、呕吐或消化不良时,应暂停添加,但婴儿已经适应的其他补充食品可以继续添加。如果你想在一周后继续给宝宝添加这种补充食物,你可以尝试在一周后给宝宝添加少量。