欧米伽3胶囊与鱼油胶囊有什么区别
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1、成分不同
欧米伽3胶囊：Ω-3脂肪酸（含有EPA和DHA）、鱼油。
鱼油胶囊：天然鱼油、天然维生素E、明胶。
2、功效不同
欧米伽3胶囊：改善心血管功能，缓解关节炎症状。
鱼油胶囊：帮助婴幼儿脑部发育完善，提高智商。帮助脑部血液循环的作用。减轻脑力劳动者工作压力和精神紧张，增强集中力，长时间用脑不易疲倦。改善老人记忆衰退。改善皮肤干燥症，增强人体免疫功能和抗氧化能力。降低胆固醇，保护心脑血管。降血脂、降血压、抗血栓。有助于降低早产率、视力的健全发育、改善牛皮癣、类风湿性关节炎、湿疹疾病。
扩展资料
判定优质鱼油的最主要标准：
第一，是看产品中DHA的含量，DHA是鱼油中较为重要的营养素，含量高是优质鱼油。
第二，从外观上来看，要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油脱脂、提纯程度较高，含杂质也较少，也就显得晶莹透明。
第三，将高品质鱼油和普通鱼油同时放入冰箱内，普通鱼油在零下状态将凝固或结冰，而高品质鱼油仍具有良好的流动性。当然，鱼油产品一般都在常温下保存，低温冷藏并不适宜，此法只适于鉴别时使用。
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