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心里老是着慌,工作也没压力,家庭也没压力。。。
因为我爸妈教育和家庭环境的关系,我这十多年了,心里没事儿就着慌。老觉得很多事都没做,心里慌;老怕自己做错事,心里慌。。。有时候根本没什么原因,过年放假在家心里也慌。。。我...
因为我爸妈教育和家庭环境的关系,我这十多年了,心里没事儿就着慌。
老觉得很多事都没做,心里慌;老怕自己做错事,心里慌。。。有时候根本没什么原因,过年放假在家心里也慌。。。
我现在工作很轻松,但是这工作不能长久,还有个事,就是还没嫁人,人生两大事。
我觉得着慌也没有用,我也想平心静气,按部就班的生活下去,可是不知道怎么的,心
里就是老着慌,有时候心慌的什么事都不想做,后来就去玩了。。。只有玩的时候才能
暂时忘记这种心慌的感觉。
我也并不是不爱学习,我觉得只有我不这么心慌,我就能静下心来看看书,多学点东西。女孩子老这么惶惶的对皮肤也不好。
怎么办呢,怎么才能让心里不慌呢?
对了,前年清明节我收养了两只猫以后,我心里踏实多了,以前没它们的时候,心里更慌的厉害,工作好多事都处理不好。
可是有了它们以后,我心里常常觉的暖暖的,也更有精力处理工作上的事,所以现在工作才轻松。 展开
老觉得很多事都没做,心里慌;老怕自己做错事,心里慌。。。有时候根本没什么原因,过年放假在家心里也慌。。。
我现在工作很轻松,但是这工作不能长久,还有个事,就是还没嫁人,人生两大事。
我觉得着慌也没有用,我也想平心静气,按部就班的生活下去,可是不知道怎么的,心
里就是老着慌,有时候心慌的什么事都不想做,后来就去玩了。。。只有玩的时候才能
暂时忘记这种心慌的感觉。
我也并不是不爱学习,我觉得只有我不这么心慌,我就能静下心来看看书,多学点东西。女孩子老这么惶惶的对皮肤也不好。
怎么办呢,怎么才能让心里不慌呢?
对了,前年清明节我收养了两只猫以后,我心里踏实多了,以前没它们的时候,心里更慌的厉害,工作好多事都处理不好。
可是有了它们以后,我心里常常觉的暖暖的,也更有精力处理工作上的事,所以现在工作才轻松。 展开
17个回答
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听些抒情,愉快的歌曲!最好是找个男朋友!那样他会给你爱的帮助!比我说的要好一百倍!当然要好好找个真心爱你的!谢谢
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2011-02-08
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我们很相似,我有时候也和你一样老是慌, 经验分析后结果 是心情浮躁
找个心理医生咨询下 这事很容易解决的 。
找个心理医生咨询下 这事很容易解决的 。
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找心理医生聊聊天吧,找我也行,虽然不专业
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你潜意识就是觉得这生活平静的太不可思议、有点焦躁了、
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··一定有你自己喜欢做的事情但是因为你忘记了··出去玩玩散散心什么的多交交朋友·
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