Question

身高问题.有长高经验的朋友请进

我今年都20岁了(虚岁),可还没有150厘米.真的好自卑!要怎么样才能长高呢?

Answer 1

请父母帮助，一人抓住你的双手，一人抓住你的双腿，两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2-3次，每次15-20秒。我就是这样长高的，父母每天晚上都要拽我，真的，所以我才有了176厘米的身高。

Answer 2

每天早上出去跑步,会来之后吃点鸡蛋,喝点新鲜的牛奶,中午天气好的话可以多出去晒晒太阳,不要总呆在电脑旁,多吃点新鲜蔬菜

Answer 3

我身高1.86 我不知道我为什么长高。我父母也不是很高。我爸爸170/。我妈妈157左右。。`` 我小时吃的很胖 很少操心。。`` 但是我爱运动的啊。。

所以我建议你多吃点好东西。少操心。。``就可以了。保持每天2公里运动。会长高的。

Answer 4

吃生花生解决