Question

鸡心吃多了会对人体有什么危害么?

我超级爱吃鸡心.那天吃了一斤多呢.不知道鸡心吃了会对人身体有什么害处么?要真实得答案

Answer 1

鸡心摄入过量之后有可能会升高体内的尿酸含量，主要是因为鸡心属于一种内脏类食物，其中的嘌呤含量比较高。摄入过量可能会引发高尿酸血症，甚至引发痛风现象。而从营养学的角度来讲，鸡心中的重金属物质相对来说比较丰富，可能会引发身体内离子失衡，不利于新陈代谢的正常进行，所以建议平时不要摄入过量，可以与一些蔬菜搭配食用

　　鸡心本身胆固醇含量很高，所以肥胖人群和高胆固醇者都不宜多吃。除此之外，鸡心富含维生素和铁，能补血和补肾脏，如果吃太多会对肝脏造成负担，极易出现中毒的症状。

吃鸡心的坏处

　　吃鸡心的坏处

　　鸡心是一种胆固醇含量很高的是五，每100克鸡心胆固醇含量达到了160毫克，所以高血压患者、肥胖人群以及心脑血管人群都不能多吃，否则会加重血栓的形成。鸡心最好一星期吃1-2次即可，而且每次食用量不能超过50克，否则会对人的肝脏和肾脏造成一定的负担，严重的还可能导致中毒。

吃鸡心的坏处

　　吃鸡心其实好处还是很多的，比如能益气养血，适合手脚冰冷的人群食用。吃鸡新还有保护心脏，保护心肌细胞，预防或者是缓解心悸、心律失常的作用。吃鸡心虽然好处很多，但是也不能过量食用。

Answer 2

没什么太大危害，不过长期大量的吃那会怎加你身体里胆固醇，这样容易得心血管疾病。

Answer 3

动物内脏含有高胆固醇 不但不利于身体健康 还容易发胖 建议不要多吃

Answer 4

鸡心吃多了，我觉得你是能吃多少，你对身体危害到不能是说你也不是整天成天的吃，整天整天的吃，也就偶尔吃一顿。我觉得不能有太大的危害，再说了，那你吃鸡心还能吃多少？你还能天天吃这些吗，那鸡心吃多了，那也他也我觉得不管什么东西吃多了，美味不可多用，你吃的太多。那他也吃不出来什么香味儿啊，这那的根本真的不管吃啥，你吃的感觉差不多了就可以了，你也不能说过分的去吃，你还能拿几祆当饭吃吗？那不能吧。就是说吃鸡先吃的对身体没有危害，那你也不能吃的太多。那吃差不多就行呗，美味美到你们人家不都说嘛，美味不可多用。吃的太多了有啥用啊，他也吃多了也吃不出来香臭啊。

Answer 5

没有什么危害呀，但是蛋白质一天不要超过《中国营养宝塔》推荐的量，一般人以为多吃补，实际是不好的（从次日大便的颜色就可以知道营养是否均衡，近几个月是否感冒也可以判断营养均衡情况）