我跟我老公的时候105斤。现在128了。他都好久没碰我了。我想减肥。求高人好心人告诉我减肥方法。
我跟我老公的时候105斤。现在128了。他都好久没碰我了。我想减肥。求高人好心人告诉我减肥方法。有没有吃了不伤害身体的减肥药比较健康的。推荐一下。...
我跟我老公的时候105斤。现在128了。他都好久没碰我了。我想减肥。求高人好心人告诉我减肥方法。 有没有吃了不伤害身体的减肥药比较健康的。推荐一下。
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60个回答
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没必要,去外面包一个更年轻的
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减肥其实是自残行为,就算要减肥也不要吃减肥药,所有的药都是有副作用的,而且效果也都不怎么样的,弊大于利,如果真的要减肥,个人认为运动才是最好的,又可以锻炼身体,还有就是少吃油腻的,多吃蔬菜水果
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这个真没有,我以前就是长期吃减肥药,各种减肥药,吃到最后大姨妈都不来了,所以,还是辛苦一点,控制食欲,运动减肥,推荐跳绳,每天跳二十分钟,半个月就能瘦
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可以下载一个减肥app按照教程来科学的减肥
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我有个朋友早上每天坚持一个钟跑邑包步机,明显瘦,发福的身体漂亮回来了。别吃对身体没用的东西,多喝水、多吃水果吧!朋友坚持了2个月就有效果了!
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是跑步机,打错字了!sorry!
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