Question

健脾祛湿该怎么办？

我面色萎黄，暗黑，身体乏力，头昏，颈项僵硬，失眠，便秘好几年，找不到病因，年纪青青没有一点朝气，万分痛苦。我的病跟以前思虑过度可能有关，我的父母老实懦弱，常受人欺负，年少时我曾活泼，心气高，我们互相看不上，我觉得他们这么活着太痛苦了，我要考大学，因为经济原因和他们的旧观念不让我上，虽最终让我上了高中，我母亲非常不高兴，也因为那时家里出了点事，那段时间我们见面就吵架，她还经常说一些恶毒的话，我非常痛苦。人也变的自卑内向，整日昏沉，本来身体就不好的我突然就变成这个样，有个中医说我是脾湿，健脾祛湿该怎么办？

Answer 1

多吃薏米、赤小豆，为了方便，也可以喝稀健薏米红豆茶，容易泡饮。

Answer 2

肝肾病的治疗有时是较难的，因为并不能独立的分开用药，需特殊诊治，早日回归健康
平常你可以通过食疗来调整一下，不要一味的用药物解决

Answer 3

生活中，我们经常能听到别人说湿气重，湿气就跟水一样，水多了，身体就会变得潮湿，这时器官都“浸泡”在湿气里，难免会出现问题。

Answer 4

你可以找我，我中医的