失眠怎么办?晚上总是反反复复睡不着,好痛苦 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 反反复复 失眠 睡不着 痛苦 搜索资料 2个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 廉惜海o5 推荐于2017-09-23 · TA获得超过163个赞 知道小有建树答主 回答量:218 采纳率:0% 帮助的人:74.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 重要的是在思想上不要怕,不要失眠就紧张,这样只会加重。要放松心情,想着睡不着也不要紧啊,我就放松着这样休息休息,即使睡不着也一样起到放松身体休息的作用就可以了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 jckou 2016-06-20 · 超过27用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:126 采纳率:33% 帮助的人:56万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 试试听ASMR吧,很好用的,B站和M站都有。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容睡四个小时就睡不着怎么办-长期睡眠不好,多半是三种原因造成的xqcp.lianliance22.top查看更多 其他类似问题 2022-05-12 晚上失眠,翻来覆去睡不着,持续好几天了,该怎么办? 2022-05-13 晚上失眠,翻来覆去睡不着,持续好几天了,该怎么办 2021-12-04 失眠反反复复怎么回事呢? 1 2019-03-20 晚上总是睡不着,失眠严重怎么办? 417 2021-01-07 晚上失眠反反复复该咋办呢? 2021-01-08 失眠有什么好办法,有时整整一个晚上睡不着怎么办? 2012-12-10 失眠怎么老是反复,怎么才能彻底好了 2 2019-05-15 这总是失眠一晚上睡不着怎么办? 301 更多类似问题 > 为你推荐: