洋葱放在房间能预防感冒吗
冬季是感冒高发季节,流感也是让人猝不及防。天王刘德华也因流感被击败,只能含泪取消演唱会。网上传言,把洋葱切开后摆放在室内,辛辣的洋葱能够让人避免感冒,这种做法是否正确?如何正确预防流感?
说到洋葱,含有类黄酮化合物、苯丙素酚类化合物、甾体皂甙类化合物、以及前列腺素类物质等多种植化物,经常吃洋葱对于降低人体内的血液黏稠度、清除人体内的自由基、预防骨质疏松及感冒、增强抵抗力等,都有一定的作用。但是,将洋葱两头切或者中间切后,放置室内预防感冒的做法,却着实有些不靠谱了。
因为,只有把洋葱中的有益成分吃进人体并达到一定的剂量以后,才能对人体内的部分病菌,如金黄色葡萄球菌、肠道有害菌等具有一定的杀灭、抑制作用,从而起到预防疾病的功效。如果仅把洋葱切开放在室内,不但没有任何防治感冒的功效,反而会因为洋葱那独有的刺激性气味而使家人的呼吸系统受到刺激,从而引发或者加重咳嗽等病症。
当然,可能有已经这样做过的人说,把剖开的洋葱放在室内,的确让感冒中的家人感觉更舒服一些。其实这主要是因为洋葱中所含的挥发油里有含硫化合物,该物质是洋葱巨大的刺激气味的来源。当人们感冒鼻塞时,在洋葱气味的刺激下会更容易打喷嚏,进而会让鼻塞的家人感觉到舒服,与洋葱是否可以预防感冒是没有什么关系的。
流感是流行性感冒的简称,主要是由于流感病毒所引发,无论是人们打喷嚏、咳嗽时散发到空气中的飞沫,还是人与人之间的频繁接触,又或者是被流感病毒所污染物品的接触等,都是流感的传播途径。所以,在流感肆起的季节,想要成功预防流感的侵袭,与其相信“在室内放置洋葱”,不如做好以下几点。
增强自身抵抗力:自身的抵抗力强,是预防包括流感在内的绝大多数疾病的最根本的方式,增强抵抗力包括很多方面,不但包括适量的运动、健康的食饮,还包括充足的睡眠、积极乐观的情绪等,总之,良好的生活习惯是拥有一个健康体魄的关键所在,也只有自身的抵抗力强了,才能抵御住外来病菌的侵袭,安然度过流感期。
流感期间,应尽量保持室内的通风状况良好,并应尽量少去空气不流通的场所。由于冬季的天气寒冷,大多数家庭一般都会关着窗户,这会使室内的空气质量严重下降,而且如果有致病菌出现也会停留在室内不易被清除。因此,尤其在流感肆起时,即使室外空气寒冷,也应每天选择空气质量较好的时刻进行开窗通风,保持室内空气流通。另外,还应尽量少到人多且空气流通差的环境中去。
预防流感,保持卫生也很重要。很多人认为预防流感就要勤洗手,但是事实上除了勤洗手之外,室内的卫生状况也应保持良好,如每天对家里的家具、孩子的玩具、以及日常接触较多的物品等进行清洁消毒,勤洗衣物,勤清垃圾等,以防止病菌的滋生和繁殖,从而减少家人罹患流感的几率。
洋A鳞茎和叶子里含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物,这种物质抗寒,有较强的杀菌作用,能杀灭呼吸道和肠道里的细菌,但通常要每天口服一定的量才能达到这样的效果。所以,无论是把完整还是切开的洋葱放在房间都不能预防流感。最靠谱的预防方法还是勤洗手并远离流感患者。
葡萄干中的
促干剂有毒吗
流言:葡萄干制作过程中使用了一种化学添加剂——促干剂,这种物质有毒。
真相:葡萄干一般有两种制作方法,一种是在阳光下直接暴晒,晒出的葡萄干容易发酸,呈褐色。另一种是晾房阴干法。这种方法制出的葡萄干品相好、味道佳,但缺点是周期长,且易受气候变化的影响。
为此,新疆农科院园艺所的科研人员于1992年研制出了促干剂。促干剂是一种白色粉末状化学制剂,其主要成分为氢氧化钾、碳酸钠、脂类和乳化剂等,它的水乳是一种强碱溶液,能破坏葡萄表皮的蜡质层和果皮的韧性,使葡萄更易脱水。促干剂不仅无毒,还能大大缩短晾制时间。
洋葱能抑菌,也含有丰富的营养物质,对身体健康有益,但指望洋葱来杀灭空气中的病毒,几乎是不可能的。洋葱的气味含有一种硫化物,的确有一定的杀菌作用,但是房间里面放入洋葱,这种气味能吸附细菌的说法是不确切的,没有科学依据。流感病毒主要传播途径是飞沫、间接接触感染等,病毒需要寄生才能繁殖,在寄主体外不能移动和传播,洋葱没有吸附作用。
会否被传染上感冒,这与身体状况密切相关。如果平时注意锻炼身体,保持健康体魄,养成良好生活习惯,室内勤通风换气,多喝水勤洗手,在空气新鲜且病原微生物密度低的环境中,人感染流感的几率就小。不能轻信所谓的靠某样东西就能包治百病,而是要及时就医。