怎么消除眼袋和黑眼圈
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黑眼圈是由于经常熬夜、眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。另外女性在25~30岁之间就会生出眼袋,这多是脂肪堆积的结果,睡眠不足或疲劳也会造成眼袋,另外睡前喝水,第二天也容易造成眼部浮肿。
所谓眼袋就是指下眼睑浮肿,由于眼部皮肤很薄,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要的因素,而随着年龄的增长愈加明显。此外,肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水,第二天也容易造成眼部浮肿。所以要去除眼袋和黑眼圈,首先要保证充足的睡眠,用眼不能过度,最好在11点之前休息,另外睡前不喝水。其次,可以热敷及眼部按摩加速眼部循环,避免代谢废物积累引起色素沉着。另外,要多食新鲜果蔬,补充维生素及微量元素。
所谓眼袋就是指下眼睑浮肿,由于眼部皮肤很薄,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要的因素,而随着年龄的增长愈加明显。此外,肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水,第二天也容易造成眼部浮肿。所以要去除眼袋和黑眼圈,首先要保证充足的睡眠,用眼不能过度,最好在11点之前休息,另外睡前不喝水。其次,可以热敷及眼部按摩加速眼部循环,避免代谢废物积累引起色素沉着。另外,要多食新鲜果蔬,补充维生素及微量元素。
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