本来有点困想睡觉但是一躺床上却又很精神睡不着了。睡不着时总是想小便
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放下手机，闭上眼睛，放空你的大脑，保持轻松的状态，
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睡前不要玩电子产品，可以看会书
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潜意识思维
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明明困得眼都睁不开了可心里明镜似的还肯小便次数也多
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身体出现状况
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