Question

以前读初中时，我本来正常的身材体重，突然一下胖了十几斤，回想起来那时候真的不胖只是微胖可可爱爱？

转到另一个班，有个男同学，对着我说，我最讨厌胖子了，最讨厌胖的妹子了，我当时没怼回去，不敢作声，胆子小，现在想想我当时怎么没骂回去，他长那么丑胆子那么大有自信，我怎么那么自卑呢胆小呢，别人只是一句恶语，却带来我几年的痛苦因为我有时候还是回想起来，那时候居然觉得自己胖，真是想打死自己，现在因为一些原因，真的就很胖了，虽然没碰到过那些个同学了，可我想想还是好痛苦😖。真想争口气气死那个人，好气，哎！

Answer 1

心理专家曾经说过，一件事情，要是能发现问题的所在，那么你就成功了一半。减肥也是一样，如果你能了解发胖的原因，那么瘦下来也就是很简单的事情，下面一起来看下忽然长胖的一些原因，也许你能在下面找到自己曾经的影子。

1、压力大情绪不稳定

女性和男性相比，更加容易情绪话，生活中的不幸或者工作中的一些难题容易转化为对食物的渴望。经常听到某某说心情不好想要去大吃一餐。吃东西是我最大的安慰等等。。听到这里的时候你是不是也回忆起曾经的自己也有的某些画面。失业、失恋、朋友的背叛等一些关系，各种压力带动着体重一直直线飙升。对于女生来说，吃东西可比解决生活中的各种压力容易多了。

2、工作时间长

身边有一个妹子，是大公司的白领，大家只注意到她们光鲜亮丽的外表，却没人去注意到其中的辛酸。从早上8点工作到晚上10点，十几小时的工作时间，等到发现自己肚子已经饿的不行的时候还没有时间出去吃饭，只能靠办公室里的一些糖果、饼干薯片等乱七八糟的先垫垫肚子，晚上10点下班，再去狂吃一顿慰劳自己。

有在大公司上过班且压力大的人都知道，午餐时间基本是不存在的，没有时间照顾到自己的饮食，一般都是饿了身边有什么食物就直接拿起来吃，哪里能照顾到它有多少的热量。

Answer 2

你这是瞎编的吧，这初中时候的那么一句话，你还怎么一耿耿于怀一辈子呀？我也不知道你现在多大了呀，是高中生啊，还是大学生啊，一下子胖了十几斤，当然，让人家刮目相看呐，就觉得你太胖了呀，如果是慢慢的等人家就能够接受的，你难道不明白吗？

Answer 3

如果仅仅胖十斤就好了！毕业以后回国了有一天称了体重。。。那个感觉。。。心里空落落的。

Answer 4

我反而觉得你挺善良的啊，现在减肥呢也来得及。现在不出出社会工作了嘛。每天坚持锻炼身体。你就有可能减肥成功了，加油

Answer 5

不要想太多，一切都会好起来的，你想想看你压力又大，心情容易烦躁，怎么可能让自己的体重减下来呢，如果我没有猜错，你肯定还饮食无节制了，然后还很少运动，