水鸭炖汤怎么做比较好喝?
食用水鸭有非常多的功效,而且一般的人群都可以食用,很多家庭也会经常拿水鸭来炖汤,可是水鸭汤应该要怎么做才会更加的好吃?
一、陈皮莲子水鸭汤
这款水鸭汤的功效主要是健脾祛湿,春天的时候湿气比较重,这个时候就可以使用这一款鸭汤,在这款鸭汤里面还可以加入薏米。先准备好材料,陈皮,莲子,百合,红枣,枸杞,白茯苓,淮山干,无花果,将这些食材准备好,浸泡备用,将鸭子切块,放入沸水中焯烫 洗净,然后在锅中加入油盐少量即可,将鸭肉放入锅中炒一下,最后将鸭肉放入炖锅,中药材也一起放入,先是大火煮开,最后转小火,再煲两个小时左右即可。
二、虫草花水鸭汤
这款水鸭汤可以滋阴降火,清热解毒,非常适合夏天使用。虫草花性平,还有丰富的蛋白质,而且还可以综合的调理人体体内的内部环境,增强人体的免疫力,抗氧化,还有防衰老的功效。
主要的材料是虫草花,红枣,姜,料酒,盐。水鸭切块之后碰到沸水中焯烫,捞出清洗干净备用,然后将水鸭,虫草,花姜片这些材料都放到汤锅里,加入适量的清水,然后慢慢的煲就行了,等水鸭汤煲好之后,再加入适量的盐就可以。
三、花旗参水鸭汤
这个汤也比较适合夏季使用,它可以去水肿,补脾润燥,清热毒。这一款水鸭汤非常的简单,材料主要是花旗参,生姜,盐。按前面的方法,鸭子焯烫之后,放入汤锅,然后再放入党参生姜,在锅中慢慢地煲,等汤好了之后再加入盐就可以。
煲汤的时间主要是根据自家汤锅火候进行规定,不同汤锅的时间会有所不同。