Question

有什么办法能控制近视度数不再上涨呢？

Answer 1

近视后怎么才能控制度数发展，不好好保护度数就会一直增

Answer 2

对于病理性近视，目前临床上能控制度数增长的方法不太多，有研究表明，后巩膜加固手术可能会延缓度数的进一步增长。对于一般性近视或成年人迟发性近视，度数的增长大多与过多的近距离用眼有关。因此，最重要的还是要注意不用过度用眼，减少近距离用眼时间。
比如平常用电脑、看手机，要尽量减少连续的用眼时间，增加眼睛休息的频率，可以遵循20-20-20的原则来休息，即每看近处20分钟，向20英尺（6米左右）远处，看至少20秒。除了改善用眼习惯，如果觉得自己最近看东西不清楚，不要一直拖着，尽快去验光看一下是不是眼睛度数有变化了，需要更换眼镜的话就要及时更换