红豆黑豆莲子可以一起煮吗

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心泉明智

2021-01-20 · 在生活中笑!在笑中生活!
心泉明智
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红豆莲子黑米粥的做法


红豆莲子黑米粥

受家中粥控食客的影响,越来越喜欢喝粥。特别是在这寒冷的冬天,几乎每天都煮一锅粥,真是又暖和,又养生,很是不错。 这款红豆莲子黑米粥红豆占的比重大些。红豆营养丰富

食材配方繁体

  • 主料:

  • 红豆

    200g

  • 莲子

    80g

  • 黑米

    80g

  • 辅料:

  • 大米

    适量

  • 做法 共8个步骤我要吐槽


  • 1.红豆洗干净用冷水浸泡。


  • 2.备好黑米、大米。


  • 3.黑米、大米洗干净用冷水浸泡。


  • 4.备好莲子。也可以用冷水浸泡一会儿。


  • 5.煮锅加水,红豆入锅煮。


  • 6.开锅后,莲子入锅同煮。


  • 7.15分钟后,黑米、糯米入锅同煮。其间要适时搅动。


  • 8.煮至食材熟,粥稠即可

来自大嵛山岛百年难遇的皂荚
2021-01-20 · TA获得超过1855个赞
知道大有可为答主
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红豆,黑豆,莲子是可以一起煮的。你看下八宝粥就明白了,八宝粥就是把好多的食材放一起煮的,它不仅味美还营养丰富。
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在海洋馆转陀螺的灰太狼

2021-01-20 · TA获得超过1257个赞
知道小有建树答主
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红豆,黑豆,莲子可以一起煮,平时咱们的八宝粥里面也是红豆,黑豆都属于豆类,之间没有什么冲突。
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郝晔AX
情感倾听者

2021-01-20 · 让我来听你的故事
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这几种泡一天可以一起煮,还可以加点花生米.栗子.玉米等等一起煮八宝粥喽!
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卜忆彤b4
2021-01-20 · TA获得超过724个赞
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可以合在一起煮
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