羊肉怎么炖好吃?
( 1 )葱爆羊肉的做法
食材用料
羊肉片 250克、葱白 3颗、香菜 2颗、盐 2克、料酒 5克、
生抽 5克、白糖 2克、米醋 3克、香油 2克、老抽 2克。
做法
( 1 ) 葱白切成3厘米左右的葱段,香菜洗净切段备用;
( 2 ) 将羊肉化冰备用;
( 3 ) 锅内下油,大约2~3勺,待油温加热至7成热时,放入化冰后的羊肉片快速翻炒1~2分钟;
( 4 ) 看到羊肉片变白,微卷时,放入葱白段,加入2毫升老抽,5毫升生抽,2克白糖,2克盐,5毫升料酒,5毫升米醋,继续翻炒;
( 5 ) 待肉片全部变白,翻炒均匀后关火,撒上香菜即可。
小贴士
油温七成热就是手放在油上方能明显感到热度。
( 2 )萝卜炖羊肉的做法
食材用料
白萝卜 300克、羊腿肉 300克、葱 10克、姜 10克、蒜 10克、香菜 10克、盐 15克、味精 5克、鸡粉 10克、香叶 3片、白糖 5克、胡椒粉 10克、料酒 10克、花椒 10克。
做法
( 1 ) 羊肉洗净切块;
( 2 ) 白萝卜去皮洗净切成棱形;
( 3 ) 葱、姜、蒜切片,香菜切段;
( 4 ) 将切好的白萝卜放入碗中,用盐腌制10分钟;
( 5 ) 将羊肉块焯水撇沫,捞出备用;
( 6 ) 白萝卜焯水备用;
( 7 ) 热锅下油,放入花椒、香叶、葱、姜、蒜爆香;
( 8 ) 然后加料酒、清水、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖和羊肉块,
大火烧开后改小火炖15分钟;
( 9 ) 加入白萝卜炖10分钟;
( 10 ) 出锅装盘,撒上香菜,一道色香味俱全的萝卜炖羊肉做好了。