为什么人会熬夜?
2个回答
2023-05-10
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1、睡眠环境:
若晚上休息时身边的光线过强、温度较高,可诱发机体交感神经兴奋,出现人熬夜的情况。如果是周围的环境比较干燥或者是温度比较高,可以减少衣物或者盖薄一点的被子,也可以打开窗通风。
2、植物神经紊乱:
多见于平时精神紧张、压力大、思虑过度的女性,会导致身体内分泌发生变化、植物神经紊乱,还可伴有感觉异常、烦躁,以及晚上熬夜等症状。
若晚上休息时身边的光线过强、温度较高,可诱发机体交感神经兴奋,出现人熬夜的情况。如果是周围的环境比较干燥或者是温度比较高,可以减少衣物或者盖薄一点的被子,也可以打开窗通风。
2、植物神经紊乱:
多见于平时精神紧张、压力大、思虑过度的女性,会导致身体内分泌发生变化、植物神经紊乱,还可伴有感觉异常、烦躁,以及晚上熬夜等症状。
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