Question

中考要考体育 但有一个二选一的项目，跪求各位给意见（立定跳远和实心球）。急急急急急急急急啊！！！

本人今年初三 女生 现面临着中考体育选择的问题。我们体育要考两科 其中200米（塑胶跑道）是必考的 还有一项是从立定跳远（不知道是不是沙坑）和实心球中选一项。本人159 体重约90斤 以前的体育考试，跳远总是刚刚好过及格线一点 实心球差及格线一丁点（但是体育老师说实心球是可以练出来的），我们现在要对这两科做出选择 明天一定要上交，所以很急 请求各位帮助。
我们老师是这样和我分析的：女生在跳远比较有优势（因为及格线比较低，而且较稳定 体重轻的人建议选跳远，但是老师说实心球在练习之下会有提高，但最大的弊端就是受外界影响太大，发挥不一定会正常 比较不稳定，万一中考那天... ...
现在的我一头雾水 还请求各位有经验的帮忙，最好可以根据我的条件来确定，今晚就要决定了 跪求中... ...

Answer 1

那要看你对自己的了解了，你认为你是胳膊有劲还是腿呢？立定跳远是原地跳的，动作正确情况下，腿部用上力是没问题的，其实这两项都是这原理，都是需要练一练的...

Answer 2

我觉得还是实心球好，中考的时候不能有差池啊……跳远实在是很不稳定，特别是没有参加过专业训练的人，到时候一紧张，次次都踏不中板，那就惨了……

Answer 3

建议你选跳远。因为：
1.跳远好练，毕竟跳远场地多，你在哪个地方都可以练。而实心球不好练，需要一定场地，练起来也比较辛苦。
2.从你的体型上看，属于苗条型，不适合选实心球，选跳远的话好点。

Answer 4

其实 我们班主任也说跳远好 本来我也要选这个的 但是体育老师又说实心球容易进步
我前几天的一次训练 终于超过了五米五及格了 好像是姿势标准了一点 然后竟然进步到差不多七米
所以我在想 如果你想要稳定一点的话 可以考虑跳远 但是你这种差及格线一点的 应该可以更大进步 现在离考试还有一段时间 你可以加把劲 找体育老师指导下 然后进步多一点