请心理家们帮忙 我是不是心理疾病?
我早上觉得四肢无力,脑子不清,模糊模糊可能发癫痫病后的临床表现吗?晚上觉得太累睡觉太早了第二天醒了感觉自己有点怪怪脑子总是想以前的事重复重复看什么东西就幻想东西一幻想有点...
我早上觉得四肢无力,脑子不清,模糊模糊 可能发癫痫病后的临床表现吗?晚上觉得太累 睡觉太早了 第二天醒了感觉自己有点怪怪 脑子总是想以前的事 重复重复 看什么东西就幻想东西 一幻想有点害怕 心跳有点快 想哭哭不出来 有时容易笑 容易感动 容易烦恼 不喜欢这种感觉
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4个回答
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您好,首先请问您是否有医院确诊癫痫病史?如果没有,仅仅是怀疑的话,您可能只是心理上怀疑自己得病而引发的错误感觉。建议去医院检查,确认身体上是否有疾病,先消除心理上的不适。
其次,人的大脑不可能同时想两件事情,当您想着夏威夷的时候,不可能同一时间在想着下午吃什么饭。因此,只要保持大脑想一些积极、美好的事情,那些不快的想法自然无法存在。
如果您说,我无法摆脱这么想,我就是老想。那么,请记住,一切事情都在于您自己的想法。如果您告诉自己,那座山我上不去,那么你永远也不回去尝试。因此,您要下决心,努力不要那么想,用积极地想法取代它们,要坚信自己是自己思想的主宰。另外,建议您在心理不适的时候,做一些体力运动,多和朋友在一起做开心的事情,或者做一些需要动脑的事情:比如解一些需要动脑的小游戏等您擅长但是需要动脑的事情。
最后,切忌人有时候就是被自己想像出来的一些状况搞得很狼狈。当你一直在担心自己可能会遇到的麻烦,和当前的困难时,您需要知道,光是忧虑是没有用的。我们不是说面对困难就随波逐流,不去改变。而是,需要清楚担忧和认真解决问题的思考之间的区别。
担忧、忧虑是疯狂的在原地打圈子,不会有任何益处,会把自己搞得精神疲惫。而认真解决问题的思考是有益于解决问题的。关于解决忧虑这一问题呢,有个老外是这方面的专家。他就是卡内基先生,建议您看一看他写的“人性的优点”这本书,很有帮助的哦!!
希望对你有帮助哦!! ^_^*
(以上文字,属于原创,如有引用,荣幸之至)
其次,人的大脑不可能同时想两件事情,当您想着夏威夷的时候,不可能同一时间在想着下午吃什么饭。因此,只要保持大脑想一些积极、美好的事情,那些不快的想法自然无法存在。
如果您说,我无法摆脱这么想,我就是老想。那么,请记住,一切事情都在于您自己的想法。如果您告诉自己,那座山我上不去,那么你永远也不回去尝试。因此,您要下决心,努力不要那么想,用积极地想法取代它们,要坚信自己是自己思想的主宰。另外,建议您在心理不适的时候,做一些体力运动,多和朋友在一起做开心的事情,或者做一些需要动脑的事情:比如解一些需要动脑的小游戏等您擅长但是需要动脑的事情。
最后,切忌人有时候就是被自己想像出来的一些状况搞得很狼狈。当你一直在担心自己可能会遇到的麻烦,和当前的困难时,您需要知道,光是忧虑是没有用的。我们不是说面对困难就随波逐流,不去改变。而是,需要清楚担忧和认真解决问题的思考之间的区别。
担忧、忧虑是疯狂的在原地打圈子,不会有任何益处,会把自己搞得精神疲惫。而认真解决问题的思考是有益于解决问题的。关于解决忧虑这一问题呢,有个老外是这方面的专家。他就是卡内基先生,建议您看一看他写的“人性的优点”这本书,很有帮助的哦!!
希望对你有帮助哦!! ^_^*
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可能是睡的太久了,头会有点昏吧!
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你没事的时候应该多出去做运动 调节一下身体 多看些喜剧片 让自己轻松快乐点 至于幻想 每个人都会有的 我以前还经常幻想我会住别墅
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2011-03-07
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有可能是谁的时间长了,或者就是身体或者精神方面不太好,比如:身体虚弱、多梦都会引起这些,建议去做个检查最好啦,心理疾病的可能性不大,这个可能有心理原因但是可能性不大。
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