Question

坐骨神经痛怎么治 好？

Answer 1

您好，坐骨神经痛是可以治好的，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。
坐骨神经痛是因为长时间的坐着或者是站着工作，特别不注意引起的疾病，发病的时候患者会有腰酸背痛的情况出现的，治疗的方法有很多的，对症治疗才是问题的关键，可应用裪保的(济愈堂坐骨、贴），做好生活当中的保养措施，同时需要注意饮食调理。坐骨神经痛吃什么好
1、瘦肉，含有多种蛋白质营养物质，对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。
2、海带，属于海藻类食物，对神经疼痛具有缓解的作用，对患者有利。
3、核桃，属于干果类食物，对神经疼痛的恢复是有帮助的。
4、多喝水，患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
6、多吃富含钙质的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品；
7、多吃燕麦，经常食用燕麦町改善神经的总体状况，帮助患者尽早恢复健康。
8、维生素和纤维素，尤其是B族维生素，它是神经代谢非常重要的物质，维生素C、维牛素D等是人体不可缺少的营养物质。

Answer 2

坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症引起的症状，如寒冷潮湿的环境、扁桃腺炎、前列腺炎等等。多表现为单侧发病，持续性腰背疼痛。

治疗方法：

大多数的坐骨神经痛由腰椎间盘突出症引起，这个病很常见，治疗起来并不困难，目前，治疗腰椎间盘突出症主要有手术和保守治疗两大类，其中大部分患者采用保守疗法就可以有明显效果，中医外敷膏药是常用的保守疗法之一，济愈堂-坐骨顺古安玉-贴是临床上的常用中药，具有温经通络、散寒除湿之功效，对坐骨神经痛有明确的治疗作用。

注意事项：

1、改变生活习惯，尽量不要久坐。

2、兵法期间不要睡软床，最好睡硬板床，有助于脊柱的矫正，减轻疼痛。

3、不要穿高跟鞋，影响脊柱的矫正。

4、不要提重物，避免腰部受力，增加炎症发病几率，如果不得以要提重物，一定要腰部先挺直，腿部发力。

5、进行一些适量的运动，不要过于激烈，也不可因为疼痛而卧床不起，反而会使病情愈加严重。

6、腰部不能着凉遇寒，注意保暖，防止腰部神经炎症。

7、饮食方面可以配以猪腰子、板栗熬成粥或者喝一些骨头汤。

Answer 3

一、运动疗法
　　如果自己的坐骨神经痛还不是特别的严重，可以采取运动疗法缓解症状。具体的做法就是让患者坐在床沿，双腿自然下垂，让足跟着地，把足尖翘起，把自己的双手平放在两腿上，然后慢慢的向前弯腰，双手也慢慢的沿着腿向足尖推进，刚刚开始练习的人，可能仅仅能达到小腿部，如果能坚持锻炼，可以到达自己的祖足尖和足背，坚持这样的锻炼，对于坐骨神经痛能起到很好的缓解作用。二、针灸治疗
　　当坐骨神经痛发作的时候，可以找有经验的中医给自己进行针灸，这样可以有效的缓解下背部疼痛，坐骨神经痛的症状，而且采取这种方法治疗比较安全，很少出现不良的事件。
　　三、辅助治疗
　　如果坐骨神经痛还处在急性发作期，前两三天可以采取冰敷的方法，就是用冰袋敷在疼痛处，每次注意坚持15~20分钟左右，然后再使用加热垫就可以有效的缓解疼痛。坐骨神经痛患者一定要注意睡硬板床，这样也可以减轻疼痛的症状。

Answer 4

坐骨神百经痛 是指由坐骨神经原发百抄性或继发性损害所引起的疼痛综合征，以下腰部、百臀部直至下肢，沿坐骨神经走行及分布区放射知性疼痛、麻木和肌力下度降为临床特征。一般情况下首先是表现为腰痛，度问腰痛比较轻百，但后期很快发展为剧烈的大腿和小腿放度射性疼痛，大多数来患者的坐骨神经痛是抄继发于坐骨神经局部及百道周围结构的答病道变对坐骨神经的知知刺激压百迫与损害，称为继发坐骨神度经痛；少数系原发性，即源坐骨神经炎。坐骨神经痛为患者带问来了很大痛苦和不便，适当的锻炼内jia上萄葆的（济愈=堂=坐骨=顺古=安玉=贴），客服承诺使拥2-3贴没有效=果,可以退。回值的推荐。
坐骨神经痛的知锻炼方法
1、左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流内向左右方向摆腿，摆动时足容部不触地面。
2、交替直腿上知抬运动。仰卧位，轮流将在、右版腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐专提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩答踏幅度可逐渐增加道容。
4、卧硬道床：让患者权躺在床垫较硬的床上，休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样，卧硬床只适用于症状最轻的患者。

Answer 5

坐骨神经痛的治疗方法有：卧床休息（特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解）、药物治疗（止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复）、理疗（急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入等）、中医治疗。您可以适当选用。