家里老人晚上睡不着觉怎么办?
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给老人家做个枕头吧!本身老人的觉就不多，也是正常的。饮食也是要注意的。
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应该是平时太累了，经常累干重活，多出去耍一耍，放松一下身体，失眠多梦就会好一点
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家里老人睡不着，你可以跟他吃点舒络安定给他吃。
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老人睡不着觉有很多原因，烦心事，担心事，焦虑，身体不舒服，缺营养了等等各种原因，建议去专业的医院看看
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白天少睡，少吃东西多运动就好点
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