尿酸高不能吃什么,要忌口的是什么?
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尿酸高我们正常要求叫低嘌呤饮食,所以说含嘌呤比较高的饮食我们要注意,比如像豆制品、动物内脏,以及海鲜、啤酒等等食物,这里我要特别强调一下,就是豆制品当中的豆腐,或者是豆浆,我们这个是可以吃的。
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不能喝煲的时间长的汤,因为煲的太长会尿酸高
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尿酸高是体内嘌呤代谢出了问题,不能吃太多的嘌呤食物,比如蟹,带壳海鲜,动物内脏等,控制饮酒,避免熬夜,多喝水,多运动,控制体重,多吃蔬菜和水果,少吃甜食
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