早上十点才起床,还有必要吃早饭么?
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早上10点才起床,当然有必要吃早饭,因为此时人的身体急需要营养。
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早晨。十点钟才起床,还有必要吃早饭吗?我觉得没有必要,但是午饭要提前。到11点或者11点以前就吃这样。午饭和晚饭空隙长一点就行了,不然的话你会吃不下去的。
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吃早餐的最大意义是为整个早上的工作或学习提供能量,适量的早餐能帮助控制体重,坚持吃早餐还能帮助预防胆结石等。即便早上10点才起床,仍然有必要吃早餐
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早上十点才起床,还有必要吃早饭么?这个我觉得当然有必要吃早饭了,这个早饭在一天当中是很重要,提供一天的精神状态,你可以把早饭和午饭合到一起吃就可以了。
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有必要的,少吃点也得吃,早餐很重要,同时也预防午餐暴饮暴食,对肠胃不好。
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