Question

早上十点才起床，还有必要吃早饭么？

Answer 1

一般我睡到十点钟起来的话。我就洗漱完毕，以后就开始吃饭了，这时间也谈不上早饭也谈不上中饭，如果说你每天是这个作息时间的话，那么你起来第一顿你就可以以为是早餐。那么午餐和晚餐也是时间相应的往后挪。反正我一天三餐是少不了就是时间。往后移了。你说有没有必要吃早饭？这就要看你如果说你们中饭吃的十一二点的话，那么你就稍微吃一点点早饭垫一下饥。到中午饭的时候正常吃饭。望采纳。

Answer 2

当然有必要了，毕竟到吃午餐还有一段时间，而且还是昨晚上吃了饭，所以早餐还是有必要的，最起码还是要先垫垫肚子了，这样对胃才会更好的。

Answer 3

早上睡到十点起床就没有必要再吃早饭了，因为再过一个多小时就可以到了午饭的时间。早上的这段时间可以喝杯牛奶或者麦片，让肚子不是那么饥肠辘辘，到了中午再稍微多吃一点就可以了。不然如果早上刚吃完饭，那么中午又不饿，会让自己肠胃更加的难受。

Answer 4

不论你早上几点起床，都应该马上吃早饭。因为我们起床之后一定有一些活动量，那么就需要能量来支撑，不吃饭哪有能量啊，怎么能很好的完成各种工作呀，因此早饭是必须要吃的，还要吃好一些，要吃含能量比较丰富的糖类食物，例如米饭，包子，馒头，花卷等等。同时也要吃含蛋白质丰富的食物，例如鸡蛋啦，肉类呀等等满足我们身体新陈代谢的需要。爱护身体，养成良好的生活习惯，饮食要规律，睡眠也要充足，这样我们才能用健康的身体来完成工作，完成我们想要做的事情。

Answer 5

早上十点才起床，还有必要吃早餐吗？我认为这还有必要吃。因为晚上吃完饭已经睡了这么长时间了杜里面已经空空的了如果说不吃早餐的话。你会缺乏营养的早餐是很重要的必须要吃。