早上十点才起床,还有必要吃早饭么?
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都这个时间点了,吃不吃早饭已经无所谓了,如果饿就吃点,没有饿就等着和午饭一起解决吧。
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当然。但十点起床后不宜吃太多,喝点牛奶,豆浆,一点点馒头烧麦蒸饺就可以。
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早上10点起床也要吃早餐啦 虽然说这个早餐早餐的这个呃吃早餐的黄金待已经过啦 一般就是8 30 9 00之前吧 过了10点 但是你起床了也要吃东西的 如果你饿到12点吃中饭的话 那对肠胃是真的 根本就不好 你睡到10点的话 适当的少吃一点 就是能够让常委能够蠕动起来啊 这就是希望你不要养成这个习惯 10 00 起床嗯经常现在是这样对不好的 偶尔一次倒是没问题的 早睡早起又要上一个好习惯 第十年 好的
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2021-04-25
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你好 ,如果早上起床的话 还是应该要吃早饭更好的 ,因为不吃早饭对健康有损害的 ,不管是几点钟都应该吃 。
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如果早上10点才起床,那么在中午11点~12点就要吃午饭了,我认为就没有必要吃早饭了,可以在11点的时候,早饭和午饭一起吃。
你起床的时间实在是太晚了,建议你早点起床,早上七点到八点的时间起床,是比较合适的,这样的情况下,就有时间吃早饭了。
你起床的时间实在是太晚了,建议你早点起床,早上七点到八点的时间起床,是比较合适的,这样的情况下,就有时间吃早饭了。
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