已经到了孕产期了,该如何快点催生?

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哈望文0B
2021-12-17 · TA获得超过156个赞
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引言:预产期就是胎儿降生的时间,虽然不是十分精准,但是也会让孕妈的心里有个谱。一旦超出这个范围,就要想一些办法进行催生,否则会导致胎盘老化,影响胎儿的健康。今天小编想分享的话题就是,已经到了孕产期,应该如何催生。

一、到了预产期,应该如何催生?

可以选择爬楼梯的方式,因为爬楼梯能够锻炼大腿和臀部的力量,能够促进胎儿入盆,对于催生有一定的促进作用。但是孕妇在爬楼梯的时候,一定要注意个人安全,最好有家人陪同。可以每天进行下蹲的动作,每次做5个,一天做三次,中间要休息一下,避免体力消耗过大。下蹲的时候要缓慢,起来的时候也要缓慢,最好借助东西来下蹲,这样能避免体力不支。可以用温水反复的冲洗腹部,一边冲洗,一边用手轻轻按摩,这样能够更好的跟胎儿互动。但是淋浴的时间不要过长,控制在15分钟左右即可。可以使用饮食来催产,例如吃一些空心菜,能够有效的催生。可以使用药物催产,药物催产能够促进子宫收缩,帮助胎儿尽快的分娩。综上所述,到了预产期,可以通过爬楼梯,下蹲,温水冲腹部,药物催产,饮食催产等方式进行催生。

二、结语。

如果预产期只是过了一两天,两三天的话,孕妇不用过于担忧。这个是正常的生理现象,因为预产期提前或推迟一周,都属于正常的情况。可以采取小编所说的以上几种方法,来帮助催生。但是如果超过了两周或者两周以上,胎儿还没有任何动静,就需要住院催产,否则很容易导致胎儿在子宫内缺氧,对胎儿的健康是十分不利的。而且会导致胎盘老化,会有很多意外的发生。

宏盛星辰
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2021-12-17 · 学虽不及五车,仍可对答如流
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在平时应该多吃些有营养的食物,保持一个良好的心态,不要太过于焦虑,保持充足的睡眠,养成一个良好的生活习惯和饮食习惯,适当的下地走动。
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2021-12-17 · 爱答题,多聊点生活
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可以选择打催产针,可以来回去走动一下,去做一些简单的锻炼,也可以吃一些水果,都可以帮助催生。
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爱仕达各色
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2021-12-17 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
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可以去做一些简单的瑜伽锻炼,或者可以去坐瑜伽球,还可以去医院里面查看,打催产针的方式,来催生。
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