Question

怎么样补充胶原蛋白

怎么样补充胶原蛋白?有什么方法可以很好地补充胶原蛋白让皮肤变得好一些呢

Answer 1

Answer 2

胶原蛋白要不要补，怎么补？

Answer 3

怎么样补充胶原蛋白,按目前的补充胶原蛋白的方式有以下几种.
1.食补.比如肉皮、猪蹄、鸡翅等。但遗憾的是，食物中的胶原蛋白分子量大，吸收的极少，再说猪蹄、肉皮属高脂肪食品，长期食用令渴望身材苗条的女性望而生畏。并且见效的确会很慢的.
2.含胶原蛋白的化妆品,这些化妆妆品有一定保湿、抗皱效果，但仅作用于表皮，很难进入真皮层，不能根本解决问题
3.外用注射胶原蛋白的方式，效果快，但风险大、价格昂贵，不适合普遍推广.
4.口服胶原蛋白,是目前为止最直接有效的补充方式,由内而外全面调理肌肤，能最大限度地抗衰老，改善青春容颜。
自从我用了美国进口胶原蛋白一个月体验后，皮肤有了紧致的感觉，就决心长期使用，现在1年了，它使我看上去更年轻，有活力，让我惊喜的是不仅皮肤比以前更好，精神状态都好了.
我在这订购的 http://soucang.baidu.com/AB3627dg 还有防伪码可以查证的确是美国原装进口的呢,网上好评也挺多的.你先详细了解一下吧.

Answer 4

吃猪皮、猪蹄、鸡皮、鸡翅、鸡爪胶原蛋白含量高，最好是鱼胶原蛋白粉，进我空间看介绍

Answer 5

日常饮食中我们已经吃进足够多的胶原蛋白，为了能让吃进去都的胶原蛋白转换成脸部的胶原蛋白，可以适当补充维生素C和辅助酶Q10帮助胶原蛋白的转化。