8个回答
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多讲几回，习惯就好了。
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你只要当台下的只有空桌椅，而你的一言与一语都发自内心，你只当自己在讲心里话，多次在人多的时候发表那你一定能克服。
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对 讲自己的心里话,就永远不会忘词,永远不会紧张.
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