煮玉米的水可以喝吗

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妖感肉灵10
2022-11-11 · TA获得超过6.3万个赞
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玉米的开水可以喝,既保留了玉米的风味,又有一定的保健价值。煮玉米的时候,可以留几片叶子。洗净后用树叶和玉米须煮,既保留了五谷的香味,又含有营养成分。烹饪后营养物质保留在水中,饮用烹饪玉米的水也可以吸收玉米和胡须中的营养物质。
玉米煮水可以利尿,具有很好的保健价值。可以根据个人喜好加糖调味。此外,玉米须对糖尿病人有益,中药中常使用玉米须帮助改善糖尿病人的症状,起到一定的作用。
虽然煮玉米的水可以服用,也有一定的好处,但不同的人要根据自己的身体状况有选择地食用。吃的时候要保证把玉米洗干净,避免喝有沉淀物、农药等残留玉米的水。在日常生活中,还应注意丰富饮食和合理的膳食结构,全面的营养摄入,避免单一食物的过量食用等。
黑龙电影
2015-07-11
知道答主
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可以,能喝,玉米水不仅有玉米的香味,也有很好的保健价值,具有利尿消炎,预防尿路感染,去肝火等功效.国外也有制成饮料销售的.煮时最好留些玉米须,留两层表皮,则味道和药效更好,饮时可在玉米水中加些糖
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xuyun19911215
2015-07-11
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可以,前提是你把玉米洗干净了再煮的。
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yy381098063
2015-07-11 · TA获得超过6671个赞
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如果玉米洗干净再煮,那水可以喝,还很甜的
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vf699
2015-07-11 · TA获得超过540个赞
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可以,而且还能清热
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