如何不胡思乱想？焦虑症！
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你好，胡思乱想、莫名的的担心及害怕是焦虑症的常见症状。若存在此类情况，建议前往当地正规医院精神心理科就诊，接受抗焦虑治疗，待焦虑症好转、病情减轻后胡思乱想的症状也会随之减轻。
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