有时候晚上睡着觉被一口酸水给呛醒,感觉都快从鼻子里出来了!难受的狠,是胃酸还是反酸呢?用吃药吗?吃
有时候晚上睡着觉被一口酸水给呛醒,感觉都快从鼻子里出来了!难受的狠,是胃酸还是反酸呢?用吃药吗?吃什么药?...
有时候晚上睡着觉被一口酸水给呛醒,感觉都快从鼻子里出来了!难受的狠,是胃酸还是反酸呢?用吃药吗?吃什么药?
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睡前3小时不要进食,吃点保济丸试试,做课间操消下食,,,都不行就去医院吧
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哥们,你的情况我也遇到过。你这属于胃酸过多的症状之一也就是胃酸逆流!
☆常吃夜宵 易致胃酸倒流
不少现代人都有吃霄夜的习惯,睡前热热乎乎的粥粉面更是霄夜的好选择,满足口腹之欲后,又有饱肚感。然而,经常于睡前进食,不但会影响消化,更会导致胃酸倒流,原以为只有发达国家的人才会得的病,已经成为了我们当中的一种现代都市病了,对身体健康造成莫大的伤害。医生表示,胃酸倒流的症状不容轻视。如果每星期出现一次胃痛、胃灼热或胃酸倒流等症状的人,罹患食道腺癌的几率比一般人高出将近8倍。
一旦诊断有胃食道逆流症时该如何处理呢?医生建议,预防胜于治疗,要减少胃酸倒流的情况,纠正不好的个人习惯是最好的措施,病情严重时最好去看医生。要做到:
(1)体重过重会引起腹压增加,加重胃酸倒流。
(2)避免睡前吃东西。胃酸倒流的病症可通过改变生活习惯来改善,如睡觉前两个小时不要吃东西,睡觉时垫高头部。
(3)饮食控制不喝含咖啡因成分的饮料,如咖啡、茶叶。尽量避免摄取太油腻、太甜的食物,如巧克力、蛋糕。因为这类饮食会让下食道括约肌的压力降低,增加胃酸的逆流。此外也要尽量避免喝带有酸味的果汁,如柠檬汁、番茄汁。因为这些酸的饮料会刺激发炎的食道,加重胸口灼热感及胸痛。在短时间内要改变吃夜霄的习惯可能有些困难,因此医生建议,苏打饼等属低脂及易消化食物,是代替高脂肥腻霄夜的不错选择。睡前喝点鲜奶不但可以防肚饿,且能帮助入睡,也是不错的选择。
(4)酒精、吸烟都是加重胃酸倒流的因素之一,要尽量避免。
(5)避免穿太紧的内衣。
(6)睡觉时将枕头垫高至合适位置,避免右侧卧姿
长期的胃酸逆流可引起食道糜烂、溃疡,甚至食道狭窄或食道癌,所以绝对不可轻忽此疾病。 有胃酸逆流困扰者,应接受胃镜检查,以排除食道的肿瘤,并评估食道发炎的严重性。但是有一半的胃酸逆流病人,内视镜检查是正常的,即没有糜烂、溃疡及肿瘤等现象。 治疗胃酸逆流比治疗胃溃疡或十二指肠溃疡更需要较长的时间,至少要长达四至五月以上的治疗,所以病人需有更大的耐心。患者除了药物控制外,调整生活方式很重要,若饮食及生活作息不正常,则难以根治。因此,建议患者三餐定量,不可过饱,睡前三小时不可吃东西,避免太酸、太油、太辣的食物,同时更应该戒酒、减轻体重,避免穿着过紧的衣物(尤其是皮带),若晚上睡眠会被胃酸干扰时,可将枕头垫高,避免右侧躺卧。 另外,目前患者若透过胃镜检查发现有食道糜烂性病变者,则健保局可给付特效药(质子帮蒲结抗剂)的治疗,且时间已延长为四个月到一年,患者可多利用肠胃科门诊以得到更完善的治疗。
☆常吃夜宵 易致胃酸倒流
不少现代人都有吃霄夜的习惯,睡前热热乎乎的粥粉面更是霄夜的好选择,满足口腹之欲后,又有饱肚感。然而,经常于睡前进食,不但会影响消化,更会导致胃酸倒流,原以为只有发达国家的人才会得的病,已经成为了我们当中的一种现代都市病了,对身体健康造成莫大的伤害。医生表示,胃酸倒流的症状不容轻视。如果每星期出现一次胃痛、胃灼热或胃酸倒流等症状的人,罹患食道腺癌的几率比一般人高出将近8倍。
一旦诊断有胃食道逆流症时该如何处理呢?医生建议,预防胜于治疗,要减少胃酸倒流的情况,纠正不好的个人习惯是最好的措施,病情严重时最好去看医生。要做到:
(1)体重过重会引起腹压增加,加重胃酸倒流。
(2)避免睡前吃东西。胃酸倒流的病症可通过改变生活习惯来改善,如睡觉前两个小时不要吃东西,睡觉时垫高头部。
(3)饮食控制不喝含咖啡因成分的饮料,如咖啡、茶叶。尽量避免摄取太油腻、太甜的食物,如巧克力、蛋糕。因为这类饮食会让下食道括约肌的压力降低,增加胃酸的逆流。此外也要尽量避免喝带有酸味的果汁,如柠檬汁、番茄汁。因为这些酸的饮料会刺激发炎的食道,加重胸口灼热感及胸痛。在短时间内要改变吃夜霄的习惯可能有些困难,因此医生建议,苏打饼等属低脂及易消化食物,是代替高脂肥腻霄夜的不错选择。睡前喝点鲜奶不但可以防肚饿,且能帮助入睡,也是不错的选择。
(4)酒精、吸烟都是加重胃酸倒流的因素之一,要尽量避免。
(5)避免穿太紧的内衣。
(6)睡觉时将枕头垫高至合适位置,避免右侧卧姿
长期的胃酸逆流可引起食道糜烂、溃疡,甚至食道狭窄或食道癌,所以绝对不可轻忽此疾病。 有胃酸逆流困扰者,应接受胃镜检查,以排除食道的肿瘤,并评估食道发炎的严重性。但是有一半的胃酸逆流病人,内视镜检查是正常的,即没有糜烂、溃疡及肿瘤等现象。 治疗胃酸逆流比治疗胃溃疡或十二指肠溃疡更需要较长的时间,至少要长达四至五月以上的治疗,所以病人需有更大的耐心。患者除了药物控制外,调整生活方式很重要,若饮食及生活作息不正常,则难以根治。因此,建议患者三餐定量,不可过饱,睡前三小时不可吃东西,避免太酸、太油、太辣的食物,同时更应该戒酒、减轻体重,避免穿着过紧的衣物(尤其是皮带),若晚上睡眠会被胃酸干扰时,可将枕头垫高,避免右侧躺卧。 另外,目前患者若透过胃镜检查发现有食道糜烂性病变者,则健保局可给付特效药(质子帮蒲结抗剂)的治疗,且时间已延长为四个月到一年,患者可多利用肠胃科门诊以得到更完善的治疗。
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整在睡觉突然从鼻子冒出酸水被呛醒这是什么证状
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