Question

马上地生中考了，紧张得要命，怎么办呀？

大家有什么方法调整心态吗？

Answer 1

我觉得吧还感觉的到自己紧张呢，说明还不是很紧张，应该是正常的。我高考之前一段时间也突然变得非常紧张，但上了考场做上题，就立刻平静了。所以说缓解紧张最好的方法呢，就是找几道平时做着顺手，又有些难度的题，就是那种做完特别有成就感的题，像我就喜欢做电路分析啊，做着做着就好了。
希望对你有帮助哈，祝你考上理想的学校撒~~

Answer 2

多听听音乐，不要太紧张。放松就好，以平常心对待。

Answer 3

你要知道别人比你更紧张，呵呵1