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有一些治疗口臭的小方法可试试。
1、保持口腔卫生。早晚刷牙,保持牙齿干净。刷牙别忘了刷舌头,因为舌头含有大量可发酵的食物细菌。
2、多吃蔬菜、水果。蔬菜中含有大量的纤维质,能过帮助消化、防止便秘。蔬菜、水果还有利于牙龈健康,排出口腔中过多的粘膜分泌物。
3、多喝水,或是柠檬水。充足的水分可以保持体内细胞的生命力。水可以保持口腔湿润,防止食物发酵引起的口臭。
4、茶叶去臭法。吃了大蒜、洋葱,口腔有一股异味,可嚼一些茶叶,消除口臭。
5、盐水漱口。用盐水漱口,可以消灭口腔细菌,从而消除口臭。
1、保持口腔卫生。早晚刷牙,保持牙齿干净。刷牙别忘了刷舌头,因为舌头含有大量可发酵的食物细菌。
2、多吃蔬菜、水果。蔬菜中含有大量的纤维质,能过帮助消化、防止便秘。蔬菜、水果还有利于牙龈健康,排出口腔中过多的粘膜分泌物。
3、多喝水,或是柠檬水。充足的水分可以保持体内细胞的生命力。水可以保持口腔湿润,防止食物发酵引起的口臭。
4、茶叶去臭法。吃了大蒜、洋葱,口腔有一股异味,可嚼一些茶叶,消除口臭。
5、盐水漱口。用盐水漱口,可以消灭口腔细菌,从而消除口臭。
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说明最近身体上火了,身体内火上升,要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,加强睡眠质量,另外可以喝一些清火茶,比如菊花茶,蒲公英茶等等。
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口臭有可能你最近休息不好胃肠道消化不良或者是有点上火而引起的口臭去中医院开点中药调理一下在有就是平时多喝点白开水也可以。
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最近有口臭,是说明胃口不好,肝不好的表现调理要多吃清淡的,这样缓解口臭
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消化不良好的办法就找中医吃几付中药让给你挑理这样最好的办法
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