想太多,失眠,怎么办?
8个回答
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你有很多的压力,可以找心理医生进行排解,根源是想太多,就要从根源入手。
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那就不要想,有些事是想不好的。。。
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那就自己出去玩玩,找贞事情做不要想太多,把自己安排的满点。
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