每天都不吃晚饭可以吗 10

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百度网友09b5eef
2019-04-22 · 贡献了超过438个回答
知道答主
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每天不吃晚饭应该是可以的,古代就有过午不食这一说。不过要是想减肥的话,单靠不吃晚饭是不可行的,这样的话是不会瘦的,可以每天补充点蛋白质比如鸡蛋,鱼肉什么的,减肥主要还是得多运动。
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周若兔
2020-09-27 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
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不吃晚饭短时间会降低体重,但这并不是科学的减肥办法!

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lala1989_xll
2019-04-22 · TA获得超过178个赞
知道小有建树答主
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每天都不吃饭当然是不可以的,人类不吃饭最多可以支撑一周的时间,如果不喝水最多也就能支撑3天,如果想减肥,应当适当控制饮食,少吃,但不能不吃
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fjxyhchj
2019-04-22 · TA获得超过4626个赞
知道大有可为答主
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当然可以了,一顿不吃,饿不死人的
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百度网友7b52e65
2019-04-22 · TA获得超过135个赞
知道答主
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不可以,不管你是减肥还是其他一些原因,都不应该不吃睌饭,那样对身体不好,晚饭可以尽量少吃不可以不吃,五点以后尽量少吃些油腻的食物。
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