Question

侧着睡觉会对心脏不好吗？

心脏在左侧，向左侧着睡觉真的会压着心脏吗？

Answer 1

有这么一说的，在左侧睡觉的话会压迫我们的心脏的，我们不打呼噜的话还是平躺着睡最好的。手不能放在胸口上，会做噩梦的。

Answer 2

不会啊，我就是侧着睡觉的，只要不要每次都侧同一边，一般对心脏没有什么太大的伤害。

Answer 3

左侧位的睡眠方式压迫心脏，影响血流速度，所以睡眠时可以考虑平躺或者右侧位

Answer 4

如果您是一个身体完全健康的人，侧卧、仰卧乃至俯卧都不会对您的心肺功能产生显著的影响。不过对于心脏功能不佳的人，采取仰卧位是最好的，可以减少心脏负荷，对于改善睡眠质量有一定的帮助。

Answer 5

长期侧着睡觉可能会影响一侧肺部的运动，影响呼吸功能，可能会造成血液循环不良，产生麻木的症状。