Question

儿童要怎么提高自身免疫力？

Answer 1

增强孩子的抵抗力与免疫力，具体的方法如下：1、小婴幼儿可以通过口服中药，或者是西药提高免疫力的药物来进行提高免疫力，常用基隐弯的有转移因子口服液或脾氨肽口服冻干粉等。2、也可以辅助进行中医推拿、艾灸、中药敷贴，尤其是根据节气进行三九贴和三伏贴等，都可以提高小儿的免疫力，抵抗力就会好。3、在饮食上要尽量做到均衡合理的饮食，避免偏食、挑食，注意孩子微量元素以及维生素D的补充。4、年龄大一些的孩子，要让孩子每天增加30-60分钟的有氧体育活动，同时可以口服携裤提高免疫力药物，常用的有转移因子、脾氨肽口服冻干粉或匹多莫德口服液等都是可以的，也可以辅助中医推拿、穴位敷贴等方式来提搏闷高免疫力。在生活当中也要做到均衡合理饮食不偏食、不挑食，同时在日常生活当中一定要多饮水，保证充足的睡眠。