Question

人流后适合吃什么

Answer 1

1.多吃新鲜水果蔬菜
　　做了流产手术之后，女性身体虚弱，经常出汗，而汗水分泌更多水溶性维生素，因此造成了养分流失的迹象。所以流产后应该多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素。
　　2.多吃蛋奶和瘦肉
　　蛋白质摄入可以增强身体的免疫力，所以流产后多吃富含蛋白质的食物。鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等其他产品是蛋白质的主要来源，可以满足女性身体的需求。3.减少脂肪摄入和忌食刺激食物
　　在正常饮食的基础上，我们应该减少脂肪的摄入，特别是流产过的女性。同时还应该避免刺激食物，如辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激器官充血，所以是不适合人流后进食，容易加重出血症状。

Answer 2

“人工流产术后对饮食方面没有严格的限制，如果有麻醉，做完手术后短时间内应该吃些流质、半流质食物，肠胃功能完全恢复的情况下再吃正常的食物。恢复正常饮食之后，可以吃些新鲜的水果和蔬菜，也可以吃些红枣、阿胶之类的食物，可以起到补气补血的功效。但要避免吃辛辣刺激或者过于油腻的食物，以免对身体的恢复造成影响。 做完人流之后，可以在医生指导下服用些抗生素预防感染，也可以吃些活血化瘀的药物，促进子宫收缩，促进残留排出，两周之后需要去医院复查。”

Answer 3

做人流后，先吃一些流食，熬一些小米粥，小米粥的营养是相当大的，然后吃一些鸡蛋，最好给做蒸鸡蛋羹，过几天就好说了，熬些鸡汤，排骨汤吃一些有营养的东西就可以了，奶制品，吃什么没有什么客观的要求，喜欢吃什么就吃什么，祝你身体健康

Answer 4

在人流术后，建议病人吃高营养、高热量的食物，比如像奶类、蛋类。术后还可以炖排骨汤、鲫鱼汤等一些汤类，尽量不要去吃生冷的食品以及太过刺激、辛辣的食品。大部分早孕的病人在孕早期，都会有一些怀孕的反应，比如恶心、呕吐等。病人在手术后，进食量会比平时少一些，再加上手术后有小的创伤以及出血，那么病人的身体会比较虚弱，特别是平时体质就比较差的病人。

Answer 5

人工流产是妊娠组织排出体外的过程，此时身体会比较虚，在人流过程中会消耗体力和精力，造成情绪波动或紧张。
人流后要注意营养、平衡饮食，不能吃太刺激、太生冷、太冰凉食物，要注意身体康复。另外人流对身体有伤害，要吃清淡、比较有营养食物，进行能量补充。人工流产会出血增多，造成贫血，此时可适当补充铁剂、补充蛋白质、维生素。所以人流后要吃有营养、富含维生素、蛋白质食物，另外不能吃太生冷、太刺激食物。